La soledad

La soledad no es que no haya nadie. La soledad es ir acompañado por la calle, ver algo que nos llama la atención y saber que uno no puede comentarlo, porque al que viene al lado no le importa, o no escucha, o se encoge de hombros, o mira y ni siquiera se encoge de hombros.

La soledad es oír que pasan por la radio aquella vieja melodía que nos eriza la piel y nos vuelve de dieciocho años los recuerdos... salir corriendo para decirle: "Vení... vení a escuchar..." y que él responda ya voy... y cuando llega al cuarto o a la cocina o al living, allí donde lo espera tu corazón y tu impaciencia, el locutor esté diciendo: "La melodía que acabamos de escuchar era..."

La soledad es que él haya regresado a casa, y en vez de quedarse con vos en la cocina mientras freís las milanesas, se vaya a leer el diario o a mirar el noticiero de T.V.

Y es que se olvide de que antes de irse a trabajar, a la mañana, quedaron en ir al cine por la noche y al llegar por la noche se quite los zapatos, la corbata y el saco y no mencione ni por casualidad la invitación.

La soledad es estar esperando, aunque el que esperemos esté junto a nosotros... junto, al lado... pero no CON NOSOTROS. Oyéndonos, no escuchándonos. Mirándonos, pero no viéndonos. Estando... no acompañando, ni participando, ni tratando de entender.

La soledad es querer gritar que aquí, dentro del pecho, se revuelve un dolor formado por silencios, llantos disimulados, preguntas sin respuesta. Es que no podamos decir que nos va mal, pero que tampoco podamos decir que hay una luz de entusiasmo y de ganas en nuestra vida.

ES RESIGNARSE que los demás lo vean a uno como apacible y dulce. Que piensen que esa apariencia es producto de una maravillosa paz interior, de una sabiduría que los años han ido dejando lujosamente en nuestro ser.

La soledad es empezar a decir: "Me da lo mismo", o : "No te preocupes...", cuando quisiéramos gritar: "DEBE SER HOY Y AHORA", "QUIERO IR... QUIERO HACER... QUIERO VER... QUIERO HABLAR": "Dios mío, quiero hablar." Hablar y hablar hasta decirlo todo, hasta sacarnos de adentro todas las palabras que el miedo y la tristeza y el desgano han ido amontonando y mutilando y nos pesan como si fueran bloques de granito...

La soledad es saber que la piedad de los demás no existe, que la infelicidad les causa espanto y miedo porque temen que sea contagiosa... es saber que para estar acompañados hay que bañarse, hay que peinarse bien, vestirse cuidadosamente y parecer totalmente despreocupados y dichosos, sin necesidades apremiantes, sin problemas... y sin que nadie, nadie se de cuenta que estás solo.

Publicado por Mariana

Termas Marinas:" En casa de herrero, cuchillo de palo."

Nada mas cierto, despues de cinco años de residencia en San Clemente ¡El ultimo dia de la temporada, 28 de febrero, conoci las termas!!! y todo gracias a una amiga que me invito, es una maravilla, linda arquitectura, buena atencion,  el agua ....un placer!

Como residentes pagamos la mitad, la entrada sale $43 y para nosotros $ 21.50, imperdonable no ir.......

Voy a repetir la experiencia, es para disfrutar y relajarse en un ambiente bonito y tranquilo.

La foto es una alegoria de como me senti ....no llevé la cámara....prometo fotos reales para la proxima.

En San Clemente pasan cosas lindas..........

Carta de un león a otro

Perdón, hermano mío,

si te digo

que ganas de escribirte no he tenido.

No sé si es el encierro,

no sé si es la comida

o el tiempo que ya llevo

...en esta vida.

Lo cierto es que el zoológico deprime

y el mal no se redime sin cariño,

si no es por esos niños que acercan su alegría

sería más amargo todavía...

A ti te irá mejor,

¡espero!

viajando por el mundo entero,

aunque ese domador, según me cuentas,

te obligue a trabajar más de la cuenta.

Tú tienes que entender, hermano,

que el alma tiene de villano,

el no poder mandar a quien quisieran

descargan su poder sobre las fieras.

Muchos humanos

son importantes

silla mediante,

látigo en mano.

Pero,

volviendo a mí,

nada ha cambiado aquí

desde que fuimos separados.

Hay algo, sin embargo,

que noto entre la gente,

parece que miraran diferente.

Sus ojos han perdido...

algún destello,

como si fueran ellos los cautivos.

Yo sé lo que te digo,

apuesta lo que quieras,

que afuera

tienen miles de problemas.

¡Caímos en la selva, hermano,

y mira en qué piadosas manos!

Su aire está viciado de humo y muerte...

¿y quién anticipar puede

su suerte?

Volver a la naturaleza

sería su mayor riqueza.

Allí podrán amarse libremente,

y no hay ningún zoológico de gente.

Cuídate hermano,

yo no sé cuándo,

pero ese día viene llegando...

Letra y música: Chico Navarro

Cantante: Juan Carlos Baglietto

NO!!!! A LOS CIRCOS CON ANIMALES EN LA COSTA

No puedo creer que sigamos en la prehistoria, el circo romano o la epoca feudal ¿¿¿ Que nos pasa a los seres humanos??? Cada vez se habla mas de conciencia ecologica, tuvimos un "Congreso Internacional" sobre esos temas del que fuimos sede!!!! ¿ Y como nos comportamos? ¿O solo los traemos para propaganda y difusion politica y despues nos importa un bledo la ecologia??!!

Estoy indignada que en el Partido de la Costa tengamos la triste presencia de un circo con animales, mas precisamente en Mar de Ajo. Queremos compararnos con Mar del Plata pero ellos cuentan con la  ordenanza 16.332/04 que de no tenerla aun, debieramos implementar con urgencia.

Espero que las autoridades tomen cartas en el asunto y tengan un gesto de coherencia para preservar a los animales, la naturaleza, bregar por energias alternativas o sustentables ,como ahora les gusta decir, pero no para llenar todos los hoteles de la zona sino por conviccion  de vision de futuro y cuidado de nuestro humedal, para mi,  nuestro lugar en el mundo.

manual del guerrero de la luz

Todo guerrero de la luz ya tuvo alguna vez miedo de entrar en combate.
Todo guerrero de la luz ya traicionó y mintió en el pasado.
Todo guerrero de la luz ya recorrió un camino que no le pertenecía.
Todo guerrero de la luz ya sufrió por cosas sin importancia.
Todo guerrero de la luz ya creyó que no era un guerrero de la luz.
Todo guerrero de la luz ya falló en sus obligaciones espirituales.
Todo guerrero ya hirió a alguien a quien amaba.
Por eso es un guerrero de la luz; porque pasó por todo eso y no perdió la esperanza de ser mejor de lo que era.
El guerrero de la luz ha aprendido que es mejor seguir la luz.
Él ya traicionó, mintió, se desvió de su camino, cortejó a las tinieblas.
Y todo continuó saliendo bien, como si no hubiera pasado nada.
Sin embargo, un abismo llega de repente; se pueden dar mil pasos seguros y un paso demás acaba con todo.
Entonces el guerrero se detiene antes de destruirse a sí mismo.
Al tomar esta decisión, escucha cuatro comentarios:
"Tu conducta siempre ha sido equivocada".
"Ya eres demasiado mayor para cambiar".
"Tú no eres bueno".
"Tú no te mereces nada".
Él eleva los ojos al cielo.
Y una voz le dice:
"Querido amigo, todo el mundo ha hecho en su vida cosas equivocadas.
Estás perdonado, pero no puedo forzar ese perdón. Decídete".
El verdadero guerrero de luz acepta el perdón.
El guerrero de la luz sabe que nadie es tonto, y la vida enseña a todos, aún cuando esto exija tiempo.
Él da lo mejor de sí, y espera lo mejor de los otros.
Además de eso, procura mostrar a todos los demás, con generosidad, de cuánto son capaces.
Algunos compañeros comentas:
"Existen personas ingratas".
El guerrero no se altera por oír esto.
Y continua espoleando a su prójimo, porque es una manera de estimularse a sí mismo.


Paulo Coelho

¿Estas realmente presente?

Cuentan que hace muchos años en India había dos jóvenes que eran grandes amigos. Trabajaban en una pequeña aldea y decidieron ir a pasar unos días a la ciudad.
Cuando llegaron a ella, comenzaron a caminar por las calles populosas, llenas de actividad y gentes bulliciosas. Y así fue que llegaron a una gran calle donde se encontraba un conocido burdel que estaba frente a la casa de un hombre santo muy famoso.
Uno de los amigos decidió pasar unas horas en el burdel, bebiendo y disfrutando de las bellas prostitutas, en tanto que el otro optó por pasar ese tiempo en el santuario, escuchando al maestro que hablaba sobre la conquista interior.
Cuando había pasado un buen rato, el joven que estaba en el burdel comenzó a lamentar no estar escuchando al maestro en el santuario, en tanto que el otro amigo, por el contrario, en lugar de estar atento a las enseñanzas que estaba oyendo, estaba fantaseando con los placeres del burdel y reprochándose a sí mismo lo necio que había sido por no elegir la diversión.
De este modo, el hombre que estaba en el burdel obtuvo los mismos méritos que si hubiera estado en el santuario, y el que estaba en el santuario acumuló tantos deméritos como si hubiera estado en el burdel. Mientras tanto el maestro seguía hablando del valor de vivir el momento presente con todo el ser y el corazón y decía:
"No basta con estar físicamente presente, ni con hacer los gestos o decir las palabras de forma mecánica. Precediendo a los actos, está la actitud interior, la conciencia del acto y sus consecuencias. En la actitud interior, en la conciencia del acto se encierra su autentico valor".
Pero el discípulo perdido en sus fantasías no lo escuchaba.


Anthony de Mello

Como la cigarra

Tantas veces me mataron, tantas veces me morí
sin embargo estoy aquí resucitando.
Gracias doy a la desgracia y a la mano con puñal
porque me mató tan mal y seguí cantando.


Cantando al sol como la cigarra
después de un año bajo la tierra
igual que un sobreviviente
que vuelve de la guerra.


Tantas veces me borraron tantas desaparecí
a mi propio entierro fui solo y llorando.
Hice un nudo en el pañuelo pero me olvide después
que no era la única vez y seguí cantando.


Cantando al sol como la cigarra
después de un año bajo la tierra
igual que un sobreviviente
que vuelve de la guerra.


Tantas veces te mataron tantas resucitarás
tantas noches pasarás desesperado
a la hora del naufragio y la de la oscuridad
alguien te rescatará para seguir cantando...

"El arte de la paz"

EL ESPIRITU DE LA KATANA (foto bokken)

El corte. La katana es un producto acabado que su propietario va usar para cortar su ego.

El Aikidoka es, si me lo puedo permitir, no acabado. Evolucionara sin cesar. Es como esta Katana en las primicias de su arte. A el le pertenece ir lo mas lejos posible al servicio de los demás en armonía y paz como lo quería O’Sensei.

He discurrido a propósito del cuerpo pero poco sobre el espíritu. ¡Y el alma! De eso se trata también… Es cierto la Katana es un producto acabado ; como objeto es una obra de arte.

Tiene un padre que lo ha llevado a existir y un Maestro que lo va a utilizar cuerpo y alma...El equilibrio del gesto es una caligrafía spatio-temporal en la cual se expresa el alma del Maestro. Le transmite el movimiento, es decir la vida y su yo lo más profundo hecho de valores, paz y humildad.

La belleza de una katana  como la de un aikidoka o de un artista en la plena madurez de su arte, esta en el equilibrio de las fuerzas, la armonía de las proporciones, de losdesplazamientos, colores, en una palabra el ritmo. El equilibrio perfecto, un momento degracia que nuestros ojos de nuevo como los de un niñodescubren atónitos.

 Esta emoción son nuestros ojos que la provoca, es el resultado de lo que estamos viendo.

Nuestros ojos tienen el privilegio de la belleza del mundo. Pero hay todo lo demás...lo que pasa al interior de nosotros mismos, esta alquimia de sensaciones, esta voluptuosidad que estalla delante lo bello, delante el amor...

Hablamos siempre de lo que vemos y cuantas veces somos ciegos...¡Y lo demás que! La química, las endorfinas, la actividad de millones de células que convergen hacia unamisma meta, el deseo, la pasión, a veces la euforia, la comunión con el otro o los otros,la energía que circula en nosotros y alrededor de nosotros, la armonía...Mas todo lo que no se ve pero que adivinamos de vez en cuando, buenas vibraciones que son casi palpables, una especie de plenitud que toca casi al misticismo o a la espiritualidad..

TODOS SOMOS AÏKIDOKA

Todo eso el Maestro Artesano, el Aikidoka o el artista pueden vivirlo si su trabajo es autentico. ¿Privilegiados entonces? No por supuesto ya que cada uno de nosotros puede conseguir este estado. Sea un caminante solitario, un alpinista curtido, una enfermera entregada o el miembro de una ONG a condición de tener el corazón abierto y una actitud sincera. Si Aïkido se traduce por “El camino armonioso de la energía” o “El arte de la Paz” muchos hacemos Aïkido sin saberlo...

-Hay miles de maneras de subir una montaña, todas son distintas pero se valen, a partir del momento o en el mar de nubes que precede la cumbre depositamos nuestros miedos, nuestras dudas y certitudes así como nuestro ego para estar a la escucha de simismo de los otros o del Otro-...

Ya que empecé este articulo con un precepto de O’sensei, acabo con otro:

“Todos los maestros en la época o el lugar que sea, recibieron la llamada y encontraron la armonía entre el cielo y la tierra. Existe muchos senderos que suben a la cima del Monte Fuji, pero hay una sola cumbre...El Amor”. O’Sensei Morihei

Ueshiba

Juan Olivier Rousselon

Wuji Escuela Pamplona

"No os resistais al mal....."

Devolver mal por mal, responder a la violencia con la violencia y al odio con el odio, es entrar en un círculo vicioso en el que se consumirá nuestra vida y también la de nuestro hermano agresor. "El odio no cesa con el odio". Esta doctrina de la "no-resistencia al mal" es un gran secreto metafísico. Pero todo el mundo no lo puede comprender, esta rendición completa al agresor nos parece un suicidio moral; sin embargo, en Jesucristo, adquiere un aspecto nuevo, y vemos que en realidad constituye una estrategia espiritual admirable. Cuando consideramos con hostilidad una situación, le damos el poder de gobernamos; cuando no le ofrecemos resistencia, la privamos del poder y el prestigio...

Cualquiera que sea la dificultad que se nos presenta de improviso, es la acogida mental que le brindamos, la actitud que adoptamos hacia ella, lo que determina completamente el efecto que producirá en nosotros. Esto es lo que importa. No las personas, o las cosas, o las circunstancias en sí, sino los pensamientos y la posición mental que observamos hacia ellas. No es la conducta de otros lo que nos mejora o nos frustra, sino nuestros propios pensamientos. Escribimos la historia futura de nuestra vida con nuestros pensamientos de hoy. Somos nosotros mismos los que construimos nuestro destino día a día, por el modo como reaccionamos a las circunstancias que se nos presentan. Reaccionar correctamente es el arte supremo de la vida, y Jesucristo condensó el secreto de ese arte en unas palabras: No Resistáis al Mal.

No resistir al mal: he aquí el principio que, referido a su sentido espiritual, constituye el gran secreto del éxito. Nos permite regenerar el cuerpo, liberar el alma, y en verdad rehacer la vida de arriba abajo. Tan pronto como resistamos mentalmente una circunstancia desagradable, o inesperada, le damos por esa resistencia un poder que se volverá contra nosotros, y en igual medida reducimos nuestros propios recursos. Cualquiera que sea la dificultad con la que nos enfrentemos —ya se refiera a la salud, a los bienes materiales, a los negocios o a los sentimientos personales— no nos lancemos contra ella mentalmente, como es la costumbre general...

Emmet Fox

La empatia, la ética y la moral

La ausencia de preocupación es la fuente de los rasgos de carácter que se refiere a personas psicópatas o sociópatas. El aura de hielo frío y mecánico que rodea a estas personas refleja su falta total de la empatía o culpa.

No es que no saben la diferencia entre el bien y el mal. Ellos simplemente no tienen cuidado ni intereses más que los propios. Su código moral está limitado por sus propios deseos y necesidades insatisfechas en la infancia. Un ejemplo de razonamiento es: lo qué es bueno para mí es "bueno" y lo que es malo para mí es "malo". Visto desde una perspectiva distorsionada.

Ciertos libros y determinadas culturas, deslumbran con descripciones de la sociopatía como prueba de lo demoníaco y del mal y estas son inexactas. Ellos hacen un pobre favor al no conceder demasiado lo humano y lo banal del génesis de este trastorno de carácter grave. Esto refleja la reacción previsible de un bebé con deficiencias en el envolvente proceso de los padres para sostener y nutrir su mente y su cuerpo.

Es mucho más doloroso reconocer que una gran cantidad de sociopatía podría ser prevenible. Mientras que las personas que sufren esta enfermedad deben ser removidas de la sociedad, es imprescindible recordar que la causa de de su patología es muy compleja. Despojadas de la humanidad, estas personas están gravemente dañadas. Debido a que nunca han experimentado vínculos interpersonales seguros en la infancia, son incapaces de formar cualquier relación definida por un interés común o la reciprocidad. Si bien los daños infligidos por la sociopatía en una familia son trágicamente incuantificables, la aparición de estos rasgos en nuestro medio social tiene una importancia enorme para la sociedad, el gobierno y la cultura.

De hecho, estas características son clínicamente conocidas como "antisociales", y que van desde rasgos singulares y transitorios hasta un trastorno de la personalidad completo, definido por un desconocimiento generalizado, y la violación de los derechos de los demás. Enraizadas en la infancia y la niñez, este patrón, caracterizado por la falta de remordimiento, de engaño y por contener agresividad e indiferencia, continuará en la edad adulta.

La mayoría de la gente inmediatamente imagina psicóticos asesinos en serie, cuando piensan en la sociopatía, pero el comportamiento antisocial es mucho más penetrante e inmediato. Si bien existe una marcada diferencia, entre ser antisocial entre "actos" y todos los trastornos de la personalidad que abarca a la conducta antisocial en unidades como la delincuencia. La falta de empatía o el remordimiento y la avaricia sin límites ha producido nuestra calamidad actual, como lo es la ruinosa debacle de engaños financieros, sucesiones acomodadas y quienes las patrocinan. La falta de empatía o de remordimiento que tienen los ejecutivos, apoderados, abogados y todas las manifestaciones posibles de estos individuos que encuentran el canal para justificar sus falencias.

Los políticos son notoriamente antisociales. Suelen decir y hacer cualquier cosa para lograr sus objetivos, independientemente de lo que se utilice o si se está manchado en el proceso. Esto explica por qué los estadistas rara vez son elegidos. Su honestidad, la empatía y el sentido de remordimiento evitan justificar cualquier medio para lograr sus fines.

Si bien en la mayoría de nosotros se encuentra esta actitud de vez en cuando, por lo general sentimos culpa. Las personas con rasgos antisociales no lo hacen. De hecho, se despiertan y sienten emoción en cada vez que se "escapara airoso", de una trampa o una trasgresión. En efecto,castigaran  implacablemente el medio ambiente que les decepcionó cuando  niños. Pero la gratificación es efímera, como lo es con la compra compulsiva, porque el hambre emocional no es nunca satisfecho. La herida interior nunca se expone y no se cura, solo permanece dormida para atacar a sus semejantes.

¿Cuáles son las implicaciones para todos nosotros? Las semillas de ambas sociopatías y la moral son sembradas en la infancia. Un bebé que recibe la empatía puede concederla. Un niño cuya mente-cuerpo no se cumplieron adecuadamente sus necesidades vive el resto de su vida como una máquina, carecen de los rasgos que nos hacen más humanos.
Resumen de blog de psicoalisis

4 de diciembre: Santa Barbara

Santa Bárbara fue una virgen y mártir cristiana del siglo III, cuya existencia real es puesta en duda por algunos autores. Sin embargo, forma parte de la lista oficial del martirologio de la Iglesia Católica y según el calendario o santoral católico su fiesta se celebra el 4 de diciembre.

Según la tradición cristiana, habría nacido en Nicomedia, cerca del mar de Mármara, hija de un Rey sátrapa de nombre Dióscoro, quien la encerró en una torre. Según otras versiones Dióscoro y su hija Bárbara vivían en Heliópolis, Fenicia.
Hay divergencias entre las versiones sobre su vida: el motivo del encierro pudo haber sido para evitar que los hombres admiraran su belleza y la sedujeran, o para evitar el proselitismo cristiano. Durante una ausencia de su padre, Bárbara se convirtió al catolicismo, y mandó construir tres ventanas en su torre, simbolizando la Santísima Trinidad. Su padre se enteró del significado del simbolismo de estas ventanas y se enfadó, queriendo matarla. Por eso, Bárbara huyó y se refugió en una peña milagrosamente abierta para ella. Atrapada pese al milagro, se enfrenta a su destino.
Su martirio fue el mismo que el de San Vicente Mártir: habría sido atada a un potro, flagelada, desgarrada con rastrillos de hierro, colocada en un lecho de trozos de cerámica cortantes y quemada con hierros al fuego... Finalmente, el mismo rey Dióscoro la envió al juez, quien dictó la pena capital por decapitación. Su mismo padre es quien la decapitó en la cima de una montaña, tras lo cual un rayo lo alcanzó, dándole muerte también.
Las reliquias fueron trasladadas a Venecia en tiempos del Dogo Pedro II Orseolo (991 – 1009), por María Argyropoula, una princesa bizantina posiblemente hermana de Romano III, que se había casado con el hijo del Dogo, Juan. Las reliquias de la Santa quedaron en la Iglesia Griega y en 1108 una princesa griega de nombre Bárbara se casó con el príncipe de Kiev, Sviatopolk Iziaslavovich. Ella trajo consigo las reliquias que fueron colocados en el monasterio Michailovsky-Zlatoverj en Kiev. En la época de los desastres napoleónicos, las sagradas reliquias fueron llevadas al Templo de San Martin de la isla de Murano, donde se custodian aun hoy. Una parte de las reliquias de la Mártir Santa Bárbara que se hallaban en la iglesia de San Marcos, en Venecia, fueron depositadas en el Santuario de Santa Bárbara, perteneciente a la Diaconía Apostólica y ubicado en el municipio del Ática del mismo nombre, por el Arzobispo de Atenas y Toda Grecia, Su Beatitud Christódoulos.
 Simbología e iconografía
La más antigua representación conocida data del siglo VIII (Santa María la Antigua, de Roma), aparece ya desde entonces asociada al pavo real (símbolo de resurrección e inmortalidad).
La imagen de santa Bárbara también aparece asociada:
con la espada con la cual fue decapitada, lo que ha contribuido a que sea asociada con la guerra, pero dicha espada representa un símbolo de fe inquebrantable.una torre con tres ventanas, apareciendo una veces encerrada en la misma y en otras la torre aparece a su lado o en miniatura sobre una de sus manos. El significado de esta torre con tres ventanas es el refugio de la fe en la Santísima Trinidad.
A veces es representada con un cáliz, que significa su conversión al catolicismo.
Algunas imágenes de santa Bárbara difieren en la corona en su cabeza, en algunas es la de una princesa y en otras es una corona completa formada de varias torres.
El rayo que cayó en su martirio ha hecho que sea relacionada con los explosivos y así es patrona del arma de Artillería, cuyo escudo son cañones cruzados y la torre es la heráldica de los ingenieros y zapadores. El depósito de explosivos en los buques recibe el nombre de Santabárbara.
Su patronato fue introducido en España, al parecer, por Juan de Terramonda, natural de Lille, que llegó a España como asentador de Felipe I el Hermoso.
 Patronazgo
Es la patrona de las profesiones que manejan explosivos, debido a la leyenda del rayo, y especialmente de los militares que pertenecen al Arma de Artillería en la mayoría de los ejércitos, incluso en algunos países musulmanes. En las Cuencas Mineras Asturianas le dedican un himno llamado Santa Bárbara Bendita, por ser patrona de los mineros.También es la patrona de los electricistas.
 Fiesta
Bárbara (mártir)Se celebra el 4 de diciembre, conocido como día de Santa Bárbara y del Artillero.
En tal fecha los artilleros la invocan con la marcha de guerra "las margaritas".
Santa Bárbara tiene muchas oraciones, sin embargo la más popular es: "Santa Bárbara, Virgen Bendita, Grandiosa de inmenso poder, Dios te acompañe, y Tu a mí por el camino del bien. Con tu espada vencedora líbrame del mal, de la injusticia, de la envidia y de los malos ojos. Con el poder del rayo protégeme de mis enemigos, glorifica la boca de fuego de mi cañón y permite que salga victorioso. Con el cáliz de tu copa y el vino mantén la fuerza de mi cuerpo y espíritu para la dura lucha y el combate. A mis manzanas y margaritas recíbelas como ofrenda de que te tengo siempre presente en mi pensamiento y en mi hogar, y te ruego no me abandones nunca y acudas a mi cada vez que te reclame para defender mi fe, mi tierra, mi familia y mis luchas; y que al final me lleves siempre a la gloria como Tú. Amén